Czcionka:

Kontrast:

 

Jesienna aura sprawia, że nasze organizmy stają się podatniejsze na infekcje, ale też na gorszy, depresyjny nastrój. Starajmy się reagować w porę. Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego jest dobrym pretekstem by zadbać o swój dobrostan.

Głównym celem ustanowienia Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego była chęć zwrócenie uwagi na potrzebę zadbania o zdrowie psychiczne, pomoc osobom chorym z najbliższego otoczenia, ulepszania opieki medycznej nad chorymi psychicznie oraz wszystkie inne obszary dotyczące zaburzeń psychicznych.

Człowiek w dobrym nastroju dużo łatwiej radzi sobie z trudnymi sytuacjami, z ograniczeniami zewnętrznymi i ma większą motywację do samorozwoju.

Dbajmy o siebie!

Wielkość tekstu